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莲藕排骨汤怎么炖才能好喝又营养

发布时间：2024-04-08 03:58
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步骤:第一，将骨头洗干净，加入汤锅中，加入大半锅的清水，加入葱姜料酒，大火烧开，撇去浮沫！第二，加入莲藕片，...

4，把排骨、黄豆、莲藕、姜片、葱全部倒入锅中，加上适量的水。5，开火炖一个半小时就可以了，装盘出锅，下图就是已...

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1、葱切段，姜切片，其他调料备好;2、图2为买现成片好的当归片，能起到很好的补血活血的作用，可在炖菜里加入;3、排...

藕 1节排骨 500克玉米 1个葱半根姜 3片盐适量香菇 1个（可不加）香菜适量莲藕排骨汤的做...

1、传统的排骨藕汤是用筒子骨，但你也知道，筒子骨真的有点油腻，所以，换成其他的汤骨，喝起来会比较舒服一些，莲...

1、第一步把准备好的排骨清水洗净。2、然后锅内加适量的水，放入排骨焯水。3、焯水后，捞出排骨洗净。4、然后准备好需要的莲藕。5、锅内放油加热，放入排骨，料酒...

1. 将猪排骨洗净，砍成 4 厘米长的块，藕用筷子刮洗干净，置案板上，用刀拍破，切成同排骨一样的块。姜洗净拍破。2. 高压锅掺适量开水，放入猪排骨、藕、姜、精盐...