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或者也可以根据个人的需求来搭配一些食材,对于想要清热下火、滋阴润燥的人群来说,建议可以搭配银耳、百合等食材来一起煲汤;如果想要健脾开胃的话,那么建议可以...
1.新鲜排骨斩成3厘米的节;藕洗净用刀背拍碎成自然块;姜蒜拍碎;香菜洗净对半切备用。2.将排骨在沸水中焯水下止血...
1、莲藕排骨汤 莲藕加排骨在非常经典的搭配,莲藕排骨汤不仅营养价值高,还能开胃消食、滋补。食材:排骨,莲藕,香...
1、广东秋季莲藕煲汤还会配排骨、莲子、生姜、葱花、食盐、食用油等,秋季也是莲子上市的季节,配莲子也是十分常见的。2、广东地区的汤一般不会放太多的食材,讲究...
1、莲藕花生汤:(1)原料莲藕250g,花生100g,红枣10个,食盐少许。(2)将莲藕节用水洗净,切成小块;(3)花生、红枣洗净,将红枣去核;(4)把全部用料一起放...
1. 党参切成段,莲藕去皮切块,猪大骨砍成块,生姜去皮切片。2. 锅内烧水,待水烧开时,放入猪大骨,用中火煮5分钟,至血水尽时倒出冲净。3. 往瓦煲内加入莲藕、猪...
最好是冷水。,莲藕750克,精盐10克,胡椒粉3克,葱段10克,姜片7克1. 鲜藕去皮洗净,切滚刀块;清炖莲藕汤 2. 铝锅,加入鲜汤,烧沸后入藕,炖至藕脆爽;3. 下味精、盐...
1、把鸡爪、猪骨头和莲藕一起放入高压锅,加入足量水,加盖开火煲制。等高压锅发出响声后,改成小火继续烧20分钟左右,熄火即可。2、开盖后放盐调味,取出莲藕切成...
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